Настоящая публичная оферта (далее по тексту – «Оферта») является официальным предложением Индивидуального предпринимателя Комлева Дарья Петровна (ИНН 353001065670, ОГРНИП 323352500041134), именуемой в дальнейшем «Исполнитель», заключить с любым физическим лицом, далее именуемым – «Клиент», договор возмездного оказания физкультурно-оздоровительных услуг на условиях, определенных в тексте Оферты.
Акцепт настоящей Оферты осуществляется путём оплаты Заказчиком.
Акцепт Оферты означает ознакомление и полное, безусловное и безоговорочное согласие Клиента с условиями и требованиями, определёнными в Оферте. С момента акцепта Оферты Договор возмездного оказания услуг между Исполнителем и Клиентом признается заключенным и согласованным между ними, а его условия подлежат обязательному исполнению Сторонами.
Заключая настоящий Договор, Клиент подтверждает, что он не имеет медицинских противопоказаний для занятий физической культурой и полностью принимает на себя ответственность за состояние своего здоровья.
ТЕРМИНЫВ целях настоящей Оферты используются следующие термины и определения:
Договор – договор между Заказчиком и Исполнителем на возмездное оказание услуг по физкультурно-оздоровительных услуг, который заключается путём акцепта Оферты.
Студия – пространство, оборудованное необходимым образом, в котором Исполнитель оказывает физкультурно-оздоровительные услуги.
Клиент – лицо, осуществившее акцепт Оферты с целью получения услуг Студии лично или в отношении несовершеннолетнего лица, законным представителем которого он является.
Исполнитель – Индивидуальный предприниматель Комлева Дарья Петровна.
Абонемент– оформленный в электронном виде в учетной системе Студии документ, предоставляющий право физическим лицам получить услуги, оказываемые Студией в объеме, оплаченном Заказчиком.
Сайт – ресурс в сети интернет с доменным именем ______________, принадлежащий Исполнителю.
1. ПРЕДМЕТ ДОГОВОРА
1.1. В рамках настоящего Договора, заключенного путем акцепта Оферты, Исполнитель самостоятельно или с привлечением третьих лиц обязуется на условиях настоящего Договора обеспечить Клиенту услуги по организации и проведению физкультурных, физкультурно-оздоровительных занятий, а также иных спортивных мероприятий и оказанию сопутствующих услуг, а клиент обязуется оплачивает услуги исполнителя в порядке и на условиях, предусмотренных договором.
1.2. Услуги оказываются могут оказываться Клиенту как на основе Абонементов, так и оплаты разовых посещений.
1.3. Акцептом Оферты Клиент подтверждает, что он соглашается с Правилами техники безопасности, Правилами Студии, а также Политикой конфиденциальности в отношении обработки персональных данных и обязуется их выполнять.
2. ПОРЯДОК ОКАЗАНИЯ И ОПЛАТЫ УСЛУГ
2.1. В рамках настоящего Договора услуги оказываются привлеченными инструкторами, обладающими достаточным уровнем квалификации.
2.2. Услуги Студии оказываются как форме проведения групповых занятий, в группах, сформированных по усмотрению Исполнителя, так и в форме индивидуальных занятий.
2.3. Услуги оказываются на основе абонементов, предполагающих, что услуги оказываются в течение установленного Сторонами времени - срока действия абонемента, в определенном количестве занятий, либо оплаты Клиентом разовых посещений.
При разовых посещениях Исполнитель предоставляет Клиенту услуги путем предварительной записи Клиента на занятия и его предварительной оплаты, стоимость также определяется текущими тарифами Исполнителя.
2.4. При выборе Абонемента Клиентом определяется: срок действия абонемента, количество занятий, стоимость абонемента.
2.5. Стоимость абонементов определяется Студией по действующим на момент покупки абонемента тарифам и доводится до сведения Клиента до момента его оформления.
2.6. Абонемент считается активированным по истечению 20 дней со дня его оплаты, либо с момента посещения первого занятия в Студии.
2.7. До начала оказания услуг Студии Клиент заполняет и расписывается в Регистрационной карте Клиента, где подтверждает, что он ознакомлен с содержанием настоящего Договора, с Правилами техники безопасности, Политикой конфиденциальности в отношении обработки персональных данных, Правилами Студии и несет полную ответственность за их соблюдение, а также за их нарушение.
2.8. После оплаты Абонемента Клиенту оформляется индивидуальная Пластиковая карта со штрих-кодом (далее по тексту - Карта), которая является подтверждением права пользоваться услугами Студии.
2.9. Карта является собственностью Исполнителя. Карта закрепляется за Клиентом, является индивидуальным пропуском в Студию и не может быть передана другим лицам. В случае выявления Студией факта несоответствия Карты Клиенту, за которым она закреплена, Студия оставляет за собой право изъять Карту и закрыть Клиенту доступ в Студию. При утере Карты, услуга восстановления Карты является платной и ее стоимость составляет 200 (Двести) рублей).
2.10. Клиент обязан предъявлять Карту при входе в Студию. При отсутствии Карты, вход в Студию для Клиента также возможен при предъявлении документа, удостоверяющего личность.
2.11. Уходя из Студии, Клиент должен сдавать любые предметы, арендованные на время посещения Студии. В случае их утраты Клиент Студии должен возместить стоимость утраченного имущества.
2.12. В Студии устанавливается следующий порядок проведения занятий:2.12.1. Занятия проводятся согласно установленному расписанию.
2.12.2. Занятия проводятся в группах от 4-х человек. Клиент уведомлен и согласен, что Студия вправе вносить изменения в действующее расписание и производить замену инструктора.
2.12.3. Предварительная запись на занятие обязательна. Об отмене записи на групповое занятие Клиент обязан сообщить не позднее, чем за 4 часа до начала занятия, об отмене записи на персональное занятие Клиент обязан сообщить не позднее, чем за 12 часов до начала занятия. В случае нарушения указанного срока уведомления, услуга считается оказанной и подлежит списанию с абонемента либо оплате как разовая.
2.12.4. Приобретение Клиентом Абонемента подтверждает факт заключения абонентского договора. По истечении срока действия Абонемента (независимо от количества посещенных занятий) или проведения установленного количества занятий, обязанности Студии в части предоставления комплекса физкультурно-оздоровительных услуг считаются выполненными, а услуги – оказанными в полном объеме.
2.12.5. Услуги будут считаться оказанными надлежащим образом и в полном объеме, независимо от фактического посещения Студии и/или пользования услугами в случае, если до окончания периода оказания услуг Клиент не заявил об отказе от исполнения Договора.
2.12.6. В случае, если Клиент не воспользовался своим Абонементом или не посетил разовое оплаченное занятие, то денежные средства за абонемент/разовое занятие не возвращаются, за исключением случаев прямо установленных действующим законодательством или договором.
2.12.7. От имени лица, не достигшего возраста 18 лет (несовершеннолетнего), в договорные отношения с Исполнителем вступает родитель или законный представитель (Клиент), который в полном объеме отвечает за несовершеннолетнего, в интересах которого заключается договор и обязуется ознакомить его со всеми условиями договора и Правилами Студии. Наличие при себе документа, удостоверяющего личность законного представителя несовершеннолетнего ребенка обязательно. Денежные средства от несовершеннолетних граждан Исполнителем не принимаются.
2.12.8. Оплата услуг по настоящему Договору производится Клиентом Студии или уполномоченным им лицом единовременно, путем внесения 100 % предоплаты. К абонентным платежам применяются правила статьи 429.4. ГК РФ.
2.12.9. Все расчеты по настоящему Договору осуществляются в наличной или безналичной форме в рублях РФ.
2.12.10. Исполнитель не несёт ответственность за оказание дополнительных услуг, оказанных третьими лицами на территории Студии, оплата которых не проходила через кассу Студии.
2.12.11. Стоимость переоформления Абонемента на другое лицо составляет 10% от стоимости купленного Абонемента. Абонементы, приобретенные по акции, не могут быть переуступлены, и переоформлены на третье лицо.
2.12.12. Проведение индивидуальных занятий возможно по согласованию с инструктором (тренером) Студии, при этом оплата таких услуг производится через кассу Студии.
2.12.13. Цена услуг Исполнителя определяется действующими у Исполнителя на момент акцепта настоящей Оферты ценами на абонементы, разовые и индивидуальные занятия. 2.12.14. Клиенту может быть предоставлена рассрочка на оплату абонементов как самой Студией на индивидуально согласованных условиях, так и банком-партнером Студии. Условия предоставления рассрочки банком-партнером регулируются правилами банковского обслуживания и не входят в зону ответственности Исполнителя по настоящему Договору.
2.12.15. Базовые цены на услуги Исполнителя указаны в Приложении №3 к настоящей Оферте. Исполнитель вправе снижать цену услуг в рамках проведения акций, специальных предложений и иных стимулирующих мероприятий.
2.12.16. Исполнитель в случае необходимости вправе перенести проведение занятий в другую Студию с сохранением обязательств по действующим абонементам.
3. ПРАВА И ОБЯЗАННОСТИ ИСПОЛНИТЕЛЯ
3.1. Исполнитель обязан:
3.1.1. Оказать физкультурно-оздоровительные услуги надлежащего качества, в соответствии с обычно предъявляемыми требованиями для подобного рода услуг.
3.1.2. Сохранять конфиденциальность информации Клиента, полученной от него при регистрации, за исключением случаев, предусмотренных действующим законодательством Российской Федерации.
3.1.3. Своевременно информировать Клиента об изменениях в расписании или иных условиях оказания услуг, в том числе, по телефону, с использованием мессенджеров и иных каналов связи, а также публикации информационных сообщений в социальных сетях.
3.1.4. Обеспечить наличие необходимого оборудования в Студии и спортивного инвентаря.
3.2. Исполнитель вправе:
3.2.1. Изменять режим работы Студии в целом или отдельных залов, вносить изменения в расписание, отменять или переносить занятия в связи с недобором группы с уведомлением Клиента.
3.2.2. Досрочно в одностороннем порядке расторгнуть Договор в части предоставления услуг Клиенту, который не исполнял и/или ненадлежащим образом исполнял требования и/или условия Договора, Правила Студии, в порядке, установленным настоящим Договором, и/или отказать Клиенту в заключении нового Договора.
3.2.3. Полностью или частично приостановить оказание услуг по Договору в случае необходимости выполнения ремонтных, технологических и иных работ в Студии на срок, не более 30-ти дней. При этом срок действия всех абонементов продлевается на указанный период.
3.2.4. Применять меры дисциплинарного воздействия к лицам, нарушающим порядок в Студии и создающим помехи для проведения занятий, предусмотренные Правилами Студии.
3.2.5. Не допустить Клиента до занятия в случае наличия у него признаков респираторной инфекции (одышка, кашель, температура выше 37 и т.п.).
3.2.6. Исполнитель вправе отказать Клиенту в посещении Студии (временно прекратить в одностороннем порядке оказание услуг) при наличии явных признаков того, что Клиент находится в состоянии алкогольного, токсического, либо наркотического опьянения.
3.2.7. Требовать от Клиента прекращения совершения действий, нарушающих Правила Студии, в случае продолжения указанных действий – попросить Клиента покинуть Студию.
3.2.8. Производить на территории Студии видео- и фотосъемку, материалы которой Студии имеет право размещать на Сайте Студии, в социальных сетях, а также использовать в рекламных материалах Студии. Настоящим Клиент дает Исполнителю согласие на использование своего изображения в указанном в настоящем пункте порядке.
3.2.9. Использовать предоставленные Клиентом Студии номер мобильного телефона или адрес электронной почты для передачи Клиенту уведомлений, содержащих информацию об услугах Студии, в том числе информацию рекламного характера.
3.2.10. Исполнитель имеет иные права, предусмотренные Правилами Студии, а также законодательством РФ.
4. ПРАВА И ОБЯЗАННОСТИ КЛИЕНТА
4.1. Клиент обязан:
4.1.1. Своевременно и в полном объеме оплатить стоимость услуг Студии, а также до начала получения услуг ознакомиться с Правилами техники безопасности и Правилами Студии, соблюдать их в процессе получения услуг.
4.1.2. Во избежание травм, Клиент обязан не пользоваться неисправным спортивным инвентарем и другими неработоспособным оборудованием Студии, а при их обнаружении такой неисправности спортивного инвентаря незамедлительно сообщать об этом инструктору Студии.
4.1.3. До начала получения услуг Студии получить консультацию лечащего врача об отсутствии медицинских противопоказаний и возможности занятия физической культурой и спортом. В полном объеме, добросовестно выполнять рекомендации инструктора Студии по объемам нагрузки и правилам пользования оборудованием при занятиях в зале.
4.1.4. Переодеваться в спортивную одежду и сменную обувь при посещении Студии.
4.1.6. При посещении Студии соблюдать Правила посещения, установленные настоящим Договором и расположенные на Информационных стендах Студии. Соблюдать требования безопасности занятий и использования оборудования. После занятий возвращать инвентарь в места его хранения.
4.1.7. Нести самостоятельную ответственность за состояние своего здоровья, предотвращать получение травм и повреждений во время занятий, контролировать физическую нагрузку, в случае ухудшения самочувствия информировать инструктора Студии. Исполнитель не несет ответственности за любые травмы и заболевания, полученные Клиентом во время занятий по собственной вине, в силу несоблюдения правил поведения, правил техники безопасности или небрежности, а также их последствия, не являются предметом ответственности Студии.
4.1.8. Не передавать абонемент третьим лицам. Права Клиента по настоящему Договору не могут быть переданы третьим лицам без согласия Исполнителя в связи с тем, что личность Клиента имеет существенное значение для Студии.
4.1.9. Клиент (законный представитель или сопровождающий несовершеннолетнего Клиента в возрасте до 14 лет) должен оставаться на территории Студии, либо находиться в зоне доступа телефонной связи во время пребывания несовершеннолетнего Клиента в Студии. Родитель или сопровождающее лицо несет персональную ответственность за несовершеннолетнего в возрасте до 14 лет, находящегося в Студии вне занятий. Студия несет ответственность за безопасность несовершеннолетнего только во время его пребывания на индивидуальном или групповом занятии, при условии соблюдения условий договора и Правил Студии. За несовершеннолетних, находящихся на территории Студии без присмотра родителей или сопровождающих лиц, Студия ответственности не несет.
4.1.10. Обеспечить контроль за своим имуществом в целях предотвращения хищения или повреждения личных вещей. Ценные вещи рекомендуется оставлять у администратора Студии, а иное имущество – в персональном ящике, зарывая его на ключ. При нарушении любого из указанных требований Исполнитель не несет ответственности за утрату имущества Клиента.
4.1.11. В случае нанесения Клиентом ущерба, Студия вправе приостановить исполнение своих обязательств перед Клиентом по настоящему Договору и зачесть стоимость не оказанных услуг в погашение причиненного ущерба. Если размер суммы ущерба превышает стоимость не оказанных услуг, Клиент обязан возместить оставшуюся сумму ущерба согласно предоставленным Студией расчетом, в течение 5 дней с даты выставления соответствующего требования.
4.2. Клиент вправе:
4.2.1. Получать качественные услуги в соответствии с условиями настоящего Договора.
4.2.2. Получать необходимую и достоверную информацию о работе Студии и оказываемых услугах, в том числе путем ознакомления с такой информацией на Сайте и в социальных сетях Студии.
5. СРОК ДЕЙСТВИЯ ДОГОВОРА. ПОРЯДОК РАСТОРЖЕНИЯ
5.1. Настоящий договор считается заключенным и вступает в силу с момента оплаты Клиентом услуг Исполнителя.
5.2. Исполнитель вправе отказаться от исполнения настоящего договора полностью и расторгнуть Договор в одностороннем порядке в случае:
5.2.1. однократного нарушения Клиентом условий Договора, Правил Студии;
5.2.2. причинения вреда имуществу Исполнителя, причинения вреда имуществу других клиентов, вреда жизни или здоровью третьих лиц;
5.2.3. отзыва Клиентом согласия на обработку персональных данных;
5.2.4. выявление у Клиента документально подтвержденных противопоказаний, создающих угрозу его жизни, а также жизни или здоровью иных клиентов либо персонала Студии.
5.3. В случаях, предусмотренных соответствующим абонементом, Клиенту может быть предоставлена услуга приостановления действия абонемента (далее «Заморозка») на следующих условиях:
5.3.1. Заявление о «Заморозке», дополнительной «Заморозке» должно быть подано предварительно лично Клиентом администратору Студии, либо оформлено в виде заявки через электронные сервисы. К заявлению прикладывается медицинский документ, подтверждающий невозможность посещения занятий согласно абонементу. Исполнитель рассматривает заявление и информирует Клиента о возможности применения Заморозки.
5.3.2. Срок «Заморозки» абонемента указан в каждом абонементе и предоставляется только в период действия соответствующего абонемента. Минимальный срок единовременной «Заморозки» - 7 (семь) календарных дней.
5.3.3. Срок «Заморозки» абонемента начинается и исчисляется со дня, указанного в заявлении Клиента Студии, но не ранее дня получения Студией соответствующего заявления. «Заморозка» срока действия абонемента на прошедший период (т.е. «задним числом») не предусмотрена.
5.3.4. При использовании Клиентом права на «Заморозку» срок действия абонемента сдвигается пропорционально количеству фактически использованных дней «Заморозки».
5.3.5. Клиент имеет право на дополнительную платную «Заморозку» в неограниченном размере. Дополнительная платная «Заморозка» предоставляется после использования всего срока «Заморозки» в соответствии с условиями абонемента, по письменному личному заявлению Клиента, поданному администратору Студии, при условии 100% предварительной оплаты услуги по дополнительной «Заморозке» абонемента.
5.4. Порядок досрочного отказа Клиента от абонемента:5.4.1. Клиент вправе отказаться от настоящего договора и действующего абонемента в одностороннем порядке, при условии оплаты Исполнителю фактически понесенных им расходов. При этом Клиент обязан в письменной форме уведомить Исполнителя о таком отказе не менее чем за 10 дней.
5.4.2. В случае досрочного отказа от абонемента, Клиенту возвращается оплаченная стоимость абонемента за вычетом расходов Исполнителя, а именно: стоимости проведенных занятий по абонементу, рассчитанной по цене разового занятия, установленной Исполнителем на дату отказа Клиента от Договора, а также административных расходов Студии, связанных с обеспечением обслуживания Клиента в рамках абонемента в размере 2000 (две тысячи) рублей 00 копеек.
5.4.3. Возврат денежных средств производится согласно указанному в п.5.4.2. расчету в течение 14 рабочих дней с момента получения уведомления о расторжении.
5.5. В случае отказа Клиента от услуг Исполнителя до активации абонемента возврат денежной суммы производится на основании письменного заявления Клиента на имя руководителя Студии.
6. ПОРЯДОК ОКАЗАНИЯ УСЛУГ НЕСОВЕРШЕННОЛЕТНИМ
6.1. Сопровождающее лицо несет личную ответственность и обязуется обеспечить соблюдение настоящего Договора, Правил Студии и техники безопасности несовершеннолетним посетителем. В случае, если причиной вреда, причиненного здоровью Несовершеннолетнего посетителя, явилось несоблюдение настоящего Договора, Правил Студии и техники безопасности, Студия освобождается от ответственности за такой вред.
6.2 Дети до 14 лет могут находиться в Студии только в сопровождении, под присмотром законного представителя и под его полную ответственность. За детей, находящихся на территории Студии без присмотра законных представителей или иных уполномоченных лиц Исполнитель ответственности не несёт.
6.3. Сопровождающее лицо/Несовершеннолетний посетитель обязуется сообщать Студии сведения об индивидуальных особенностях Несовершеннолетнего посетителя (медицинских противопоказаниях, особенностях физиологии и личности, об изменениях в состоянии здоровья и др.), которые необходимы для обеспечения безопасного и комфортного пребывания в Студии как самого Несовершеннолетнего посетителя, так и других Посетителей Студии. Студия не несет ответственности за наступление последствий, вызванных индивидуальными особенностями Несовершеннолетнего посетителя.
6.4. Несовершеннолетние посетители в возрасте до 10 лет допускаются во взрослые раздевалки Студии только в сопровождении Представителя несовершеннолетнего посетителя и строго в соответствии с половой принадлежностью, либо переодеваются в детских раздевалках.
6.5. Посещение несовершеннолетними Студии производится с соблюдением всех обязательств, установленных настоящим Договором, включая ответственность за повреждение имущества Студии, контроль состояния здоровья со стороны законного представителя и иных, установленных настоящим Договором ограничений.
6.6. Законные представители обязаны контролировать знание и соблюдение Правил Студии Несовершеннолетним посетителем. Законные представители (Сопровождающее лицо) принимают на себя ответственность за неблагоприятные последствия, произошедшие вследствие несоблюдения их Несовершеннолетним посетителем Правил Студии и данного Договора.
6.7. Законные представители (Сопровождающее лицо) Несовершеннолетнего посетителя должно оставаться в зоне доступа телефонной связи во время пребывания Несовершеннолетнего посетителя в Студии.
7. ОТВЕТСТВЕННОСТЬ СТОРОН
7.1. Клиент несет материальную ответственность за порчу, ущерб, причиненный имуществу Исполнителя в период нахождения в Студии. В случае причинения ущерба Клиентом, последний обязан возместить Студии стоимость поврежденного и/или утраченного имущества, либо оплатить стоимость ремонтных работ.
7.2. Клиент полностью принимает на себя ответственность за состояние своего здоровья и состояние здоровья Несовершеннолетних, в интересах которых действует Клиент. Исполнитель не несет ответственность за вред, связанный с любым ухудшением здоровья Клиента, и травмы, полученные в результате любых самостоятельных занятий, в том числе самостоятельных практик в залах Студии, за исключением тех случаев, когда вред причинен непосредственно действиями Исполнителя.
7.3. Исполнитель
освобождается от ответственности:
• за вред, причиненный жизни, здоровью или имуществу Клиента в результате предоставления и/или несвоевременного предоставления Исполнителю достоверных сведений о состоянии здоровья Клиента;
• при нарушении или ненадлежащем выполнении Клиентом Правил техники безопасности, рекомендаций инструктора и Правил студии;
• за утрату или повреждение любых личных вещей, материальных ценностей, оставленных в раздевалках или в других помещениях Студии;
• за вред, связанный с ухудшением здоровья, обострением хронических заболеваний и иных внутренних процессов в организме Клиента;
• за технические неудобства (отопление, водоснабжение, электроснабжение и т.п.), вызванные проведением сезонных, профилактических, аварийных работ службами коммунального хозяйства, форс-мажорные ситуации, возникшими не по вине, вне воли Исполнителя.
7.4. Стороны пришли к соглашению, что ущерб, причиненный Студии, может быть возмещен путем зачета денежных требований Исполнителя к денежным требованиям Клиента о возврате остатка денежных средств за неиспользованные услуги - по одностороннему заявлению Исполнителя о зачете встречных требований.
8. ОБСТОЯТЕЛЬСТВА НЕПРЕОДОЛИМОЙ СИЛЫ
8.1. Стороны освобождаются от ответственности за частичное или полное неисполнение обязательств по настоящему Договору, если это неисполнение явилось следствием обстоятельств непреодолимой силы, которые стороны не могли предвидеть или предотвратить. К обстоятельствам непреодолимой силы, в том числе, относятся: введение режима повышенной готовности, контртеррористической операции, военного или чрезвычайного положения, наводнение, пожар, землетрясение и другие природные явления, а также война, военные действия, блокада, запретительные действия властей и акты государственных органов, разрушение коммуникаций и энергоснабжения, взрывы.
8.2. При возникновении форс-мажорных обстоятельств, Исполнитель праве перенести оказание услуг в онлайн-формат, либо продлить срок действия абонементов соразмерно времени действия обстоятельств непреодолимой силы.
9. ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ
9.1 Настоящая Оферта размещена на неопределенный срок и утрачивает свою силу при ее отмене Исполнителем.
9.2. В случае внесения изменений в Оферту, такие изменения вступают в силу с момента опубликования новой редакции Оферты, если иной срок вступления изменений в силу не определен дополнительно при их публикации. Исполнитель вправе в одностороннем порядке осуществлять внесение изменений в текст Оферты.
9.3. Клиент обязуется самостоятельно осуществлять контроль за изменениями в положениях настоящей Оферты и нести ответственность за последствия, связанные с несоблюдением данной обязанности.
9.4. При несогласии Клиента с соответствующими изменениями Клиент обязан отказаться от услуг Исполнителя. В противном случае продолжение получения услуг Исполнителя означает, что Заказчик согласен с условиями Оферты в новой редакции.
9.5. Все споры или разногласия, возникающие между сторонами по настоящему Договору или в связи с ним, разрешаются путем переговоров. В случае невозможности разрешения возникших споров и разногласий путем переговоров, споры решаются в судебном порядке, по месту нахождения Исполнителя, если иная подсудность прямо не предусмотрена применимым законодательством РФ.
9.6. Клиент уведомлен и согласен, что в Студии ведётся видеонаблюдение с целью обеспечения безопасности Клиентов и сохранности имущества.
9.7. Отношения, не урегулированные настоящей Офертой и Договором, дополнительно регулируются Правилами Студии, а также действующим законодательством РФ.
10. ДАННЫЕ ИСПОЛНИТЕЛЯ
Индивидуальный предприниматель Комлева Дарья Петровна
ИНН 353001065670
ОГРН 323352500041134
Юридический адрес: 160002, Россия, Вологодская обл., г. Вологда, ул. Гагарина, д. 80, кв.264
Расчетный счет 40802810400005216434
Банк АО "ТИНЬКОФФ БАНК"
ИНН банка 7710140679
БИК банка 044525974
Корреспондентский счет банка 30101810145250000974
Юридический адрес банка: Москва, 127287, ул. Хуторская 2-я, д. 38А, стр. 26
Тел. +79965131919
Приложение №1
Правила Техники безопасности Студии
При посещении Студии обязательными для соблюдения являются следующие правила:
• Приходить на занятия заблаговременно, с учетом времени на переодевание и подготовку к занятиям. Опоздания мешают качественному проведению занятий. При опоздании Вы пропускаете важную часть тренировки — разминку.
• Занимайтесь в своем темпе и с учетом уровня своей подготовки. Рекомендуется посещать занятия, соответствующие вашему уровню подготовленности. После того, как вы освоите технику выполнения базовых движений, привыкните к новому виду занятий, можно будет переходить на новый уровень сложности.
• Во время занятия старайтесь выполнять указания инструктора, помните о правильной осанке, старайтесь правильно и точно выполнять движения.
• На время занятия выключите громкость мобильного телефона. Не прерывайтесь на телефонные разговоры, т.к. это сбивает Вас с ритма и снижает эффективность занятия.
• Очень важно соблюдать технику безопасности на занятиях, где используется специальное оборудование: гамак, степ, штанги, босу и т.д. Существуют определенные правила работы с оборудованием, чтобы не травмироваться. О них вам расскажет инструктор групповых программ, который ведет тренировку.
Одежда и обувь• Одежда и обувь для занятий должна быть удобной, не стеснять движения и подходить для тренировки, соответствовать рекомендациям инструктора. Во время занятия ничего не должно мешать выполнению упражнений и создавать риск получения травмы (волосы, посторонние предметы, неудобная спортивная форма).
• На тренировках рекомендуется использовать закрытую обувь с резиновой, нескользящей и не пачкающей подошвой. Нельзя использовать на занятиях шлепанцы, обувь на каблуках (если того не требует специфика тренировки), с кожаной подошвой, с шипами или открытым носком.
Гигиена• Для Вашего комфорта и комфорта окружающих соблюдайте правила личной гигиены. Не рекомендуется использовать парфюмерные средства, имеющие стойкий резкий запах. Прием и хранение пищи в местах, предназначенных для тренировок, строго запрещен.
• Нельзя тренироваться с жевательной резинкой во рту, это может быть опасным и даже привести к необратимым последствиям.
Контроль нагрузокИзбегайте чрезмерной физической нагрузки. Часто занимающиеся ставят перед собой сверхзадачу — похудеть за месяц, и начинают ходить на все занятия каждый день, хотя до этого могли вообще не тренироваться. Время идет, тренировки перестают приносить результат, требуется все больше времени на восстановление сил, ухудшается физическое и эмоциональное состояние человека, нарушается сон, снижается иммунитет. Все это является следствием перетренированности.
Для достижения результата занятия спортом должны быть регулярные, а физическая нагрузка должна увеличиваться постепенно.
Разминка и заминкаПеред основной тренировкой выполняется разминка. За счет разминки мы психологически и физически готовимся к выполнению упражнений, увеличиваем частоту сердечных сокращений и приток крови к мышцам. Мышцы становятся более гибкие и устойчивые к повреждениям. Разминка подготавливает организм к физическим нагрузкам, предотвращая нежелательные последствия.
В конце тренировки следует восстановительная часть. Это завершающая часть занятия, которая длится 5-10 минут. Иногда некоторые занимающиеся заканчивают тренировку раньше остальных, экономя время и считая восстановление ненужным. Так делать нельзя, ведь вместо положительного эффекта от занятий вы рискуете нанести вред организму.
Во время восстановления пульс постепенно снижается, организм плавно переходит от интенсивных физических нагрузок к спокойному состоянию. Восстановительная часть после тренировки значительно снижает вероятность получения травмы.
СамочувствиеНа тренировке всегда нужно следить за своим самочувствием. Даже если вы тренируетесь правильно, самочувствие может вдруг ухудшится по самым разным причинам: плохо выспались накануне, высокое атмосферное давление, сильно устали за день, немного
простудились и т. п.
Симптомы, при которых необходимо приостановить выполнение упражнений и сообщить инструктору:
- В процессе занятия чувствуется нехватка воздуха.
- Появляется отдышка, головокружение и тошнота.
- Заметен белый треугольник вокруг рта.
- Боль в суставах рук или ног.
- Чувствуются мышечные спазмы.
К технике безопасности на занятиях нужно относиться со всей серьезностью, ведь они придуманы не просто так. Не рискуйте напрасно своим здоровьем и здоровьем окружающих. Помните: правила существуют, чтобы помочь людям и уберечь их от неприятностей. Соблюдение правил техники безопасности сделает ваши тренировки безопасными и
эффективными. И вы в кратчайшие сроки без вреда для здоровья придете к намеченной цели.
Студия не несет ответственности в случае пренебрежения настоящими рекомендациями, а также Правилами Студии и иными обязательствами по Договору.